Já si dělám smoothie z: jablka, lesního ovoce, banánu, přidám vločky a chia semínka s kokosovým mlékem. Tuto kombinaci opravdu zbožňuji.
Já si dělám smoothie z: jablka, lesního ovoce, banánu, přidám vločky a chia semínka s kokosovým mlékem. Tuto kombinaci opravdu zbožňuji.
Já si dělám na snídani toto smoothie:-)
1 mrkev
1 banán
1 hrnek mléka :-)
Přidám vločky, lněné či chia semínko :-)
Pavlo, ten recept vypadá opravdu hodně zajímavě. Určitě vyzkouším :-)
Zkuste tohle: Nachystejte si kakaové boby a ty zbavte slupky. Následně je spolu s banány, vločkami (nejlépe namočenými) a trochou vody rozmixujte do hladka. Ještě přidávám trošku Chia semínek.
Mohu poprosit o recept na smoothie, které mě po ránu opravdu zasytí?